健康のヒント 冷えに季節は関係ない｜冷えのタイプ別特徴と続けていきたい温活8選
冷え対策の体験談・口コミをまとめました。 体が冷える、手足が冷えるとき、それは血行不良や基礎代謝の低下、自律神経の乱れによる『冷え』による影響かもしれません。 本記事では冷え対策に有効な温活、冷えによる体への影響、冷えのタイプ別特徴について...
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子育て・育児 【体験談】イヤイヤ期の3歳の息子との距離感がグッと縮まる！仲良くなるおススメの方法
わが家は、4歳の娘と3歳の息子がいます。 2人とも外では大人しめですが、家では好き勝手にやらかしています。 2～3歳は反抗期かよって思うほどのイヤイヤ期。まさに、息子がイヤイヤ期です。 そのためか、『息子との距離感が微妙なパパさん』いるので...
レビュー 【きき湯とアヒル隊長の口コミ・感想をまとめました】子供も大人もお風呂が一気に楽しくなります！
きき湯とアビル隊長大冒険セットの口コミ・感想をまとめました。 入浴剤の炭酸ガスでアヒル隊長のボートが湯舟を進むおもちゃです。小さい子どもから大人まで楽しめるおもちゃです。 アヒル隊長で遊んでみた口コミ・感想を紹介します。 『アヒル隊長の購入...
健康のヒント 【洋式トイレで足が痺れる原因と軽減・改善方法】トイレで足が痺れるのは自分だけ？みんなの口コミまとめ
洋式トイレで所要時間が長くなると、足が痺れることはありませんか？ ただ座っていただけなのに、太ももあたりが「ジンジン」、立ち上がろうすると「チクチク」。時間が経つと治まりますが、一時的に立ち上がるのもつらく感じるこの痺れは一刻も早く治したい...
健康のヒント 【これで解決】運動後のお腹が冷たいときに試してほしい3つの対策
突然ですが、運動後にお腹が冷たくなる体験はありませんか？ 筆者である僕は、週に1回程度のランニングをしていますが、帰宅後の体が火照って汗が吹き出している中、ふと気づいてしまったのです。 YUPPY あれ？ お腹が冷たい・・・ 何でここだけ冷...
健康のヒント 【完全版】外で家でお風呂で出来る外反母趾のセルフケア3選
外反母趾の体験談・口コミをまとめました。 足の形に合わない靴を履き続けると、外反母趾や体の歪みなど不調をきたします。 本記事では外反母趾のセルフケアと外反母趾について解説します。 『外反母趾のセルフケアを知りたい方』にぜひ読んでほしいです。...
レビュー 【エビオス錠の口コミ・感想をまとめました】生活リズムの変化で慢性的な下痢の僕が整腸剤を飲んでみた感想を紹介します
エビオス錠の口コミ・感想をまとめました。 夜勤や早朝出勤などいつもと違う生活をしたり、仕事などのストレスで胃腸の調子を崩した経験があるのではないでしょうか。急に下痢になったり、便秘になったり、お腹がギュルギュル鳴ったり。 生活リズムの変化で...
健康のヒント ダイエット成功の秘訣｜最初に知っておきたい基礎代謝を上げるコツ
基礎代謝を上げる体験談・口コミをまとめました。 基礎代謝が下がると、太りやすく、痩せにくくなります。 本記事では基礎代謝を上げる方法と基礎代謝について解説します。 『基礎代謝を上げたいと思っている方』にぜひ読んでほしいです。 基礎代謝を上げ...
健康のヒント 体内時計は光でリセット！照明で体内時計を整えるテクニック
体内時計を整える体験談・口コミをまとめました。 体内時計は健康において重要なキーワードです。体内時計の乱れは健康リスクが高まります。 本記事では体内時計のずれによる影響、体内時計の整える方法を解説します。 『体内時計を整えたいと思っている方...
レビュー 【NIKEズームフライ3の口コミ・感想をまとめました】実感したことは一歩一歩の推進力がすごい！
ランニングシューズ【NIKEズームフライ3】の口コミ・感想をまとめました。 ランニングで大事なアイテムはいくつもありますが、シューズはランナーにとって一番こだわるところではないでしょうか。 ランニングシューズ【NIKEズームフライ3】を使っ...